Zdraví

Správná životospráva není téma, které by se mělo řešit jen v lednu po svátcích nebo v zimních měsících, kdy se více mluví o imunitě. Ve skutečnosti jde o dlouhodobý přístup …

Profesionální šnekový odšťavňovač jako základ správné životosprávy po celý rok celý článek

Kanna je rostlina pocházející z jižní Afriky, kde má dlouhou tradici užívání v místních kulturách. Po staletí byla součástí rituálů i každodenního života původních obyvatel, kteří ji využívali především v …

Kanna: tradiční rostlina s vlivem na psychickou pohodu celý článek

V dnešní uspěchané době se stále více lidí ptá, jak podpořit spánek přirozeně, bez chemických zásahů do organismu. Jednou z možností, která v poslední letech roste na popularitě a která …

CBD konopný olej na spaní s meduňkou jako vzdělávací průvodce klidnou nocí celý článek

Mnoho lidí s inkontinencí si stále klade otázku, jak zachovat aktivní život a cestovat bez stresu. Moderní inkontinenční pomůcky umožňují, aby každodenní činnosti a volnočasové aktivity nebyly omezeny, a nabízejí …

Inkontinenční pomůcky pro klidný život a svobodu pohybu celý článek

Voda je jedním z nejjednodušších, a přesto nejpodceňovanějších faktorů, které ovlivňují náš každodenní výkon. Není to jen fyziologická nutnost, ale také regulátor nálady, soustředění a celkové vitality. Ačkoli většina lidí …

Jak nás voda formuje: 7 překvapivých způsobů, kterými ovlivňuje mozek, náladu a energii celý článek

Za největšího nepřítele dobré mediace lze považovat strach z konfliktů. Budoucí mediátoři se někdy obávají toho, aby se účastníci sporu nepohádali. Přitom ale i těžká témata k mediaci patří. Mediace …

Proč se mediátor během mediace musí ptát i na těžké věci celý článek

V dnešní uspěchané době se stále častěji setkáváme s potřebou doplňovat živiny, které tělo nedokáže vždy získat v dostatečném množství ze stravy. Mezi takové látky patří omega 3, nenasycené mastné …

Omega 3, velká pomoc pro zdraví celý článek

Dárky k narozeninám, svátkům i Vánocům byly ještě donedávna spojeny především s materiálními věcmi a občas i ve stylu čím dražší a „větší“, tím lepší. Dnešní doba ale ukazuje, že …

Jak se mění styl obdarovávání: Zážitky, jedlé dárky a návrat k přírodě celý článek

Imunitní systém je náš každodenní ochránce. Funguje bez přestávky, aniž bychom si to uvědomovali, a přitom o něm stále víme překvapivě málo. Pojďte se podívat na několik zajímavostí, které možná …

Zajímavosti o lidské imunitě, které vás možná překvapí celý článek

V dnešním rychlém a technologickém světě je těžké udržet si přirozený pohyb, který je základem našeho zdraví. Naše každodenní aktivity, včetně sezení u počítače nebo používání motorových vozidel, nás od …

Jak přírodní pohyb ovlivňuje naše zdraví: Cesta k rovnováze těla i mysli celý článek